Beste Hantelbank

Eine Hantelbank für zu Hause ist für jeden Kraftsportler eine sinnvolle Investition. Wir erklären auf welche Punkte beim Kauf geachtet werden sollte.

Warum eine Hantelbank kaufen?

Eine Hantelbank ist das Kernstück vieler Kraftsport Übungen. Neben dem Bankdrücken in verschiedenen Lagen kannst Du nämlich mit Hilfe von Hanteln sämtliche Körperpartien trainieren. Eine Hantelbank zu Hause ermöglicht das regelmäßige Krafttraining ohne sich auf den Weg ins Fitness Studio machen zu müssen. Hiermit hat man eine Ausrede weniger und wird quasi zum Training „gezwungen“. Man wird schnell merken, dass man mit einer Bank zu Hause deutlich häufiger trainiert und man somit deutlich schneller Fortschritte macht.

In folgendem Youtube Video werden verschiedene Übungen gezeigt, welche neben dem klassischem Bankdrücken möglich sind:

Auf was beim Kauf einer Hantelbank achten?

Unabhängig von der Art der Anforderung sollte eine qualitativ hochwertige Hantelbank gekauft werden. Denn grundsätzlich gilt auch hier die Devise „wer billig kauft, kauft zweimal“ und damit ist jeder Preisvorteil langfristig schnell dahin.

Darüber hinaus sollten folgende Punkte beachtet werden:

Verstellbare Rückenlehne: Die Rückenlehne sollte unbedingt verstellbar sein. Denn selbst bei dem Klassiker Bankdrücken wird man früher oder später den Neigungswinkel verändern müssen, um sich weiter zu steigern. Auch die meisten Schulterübungen werden mit einer senkrechten oder stark angewinkelten Rückenlehne. Diese Funktion soll also auf jeden Fall vorhanden sein.
Fußstütze: Auch eine Fußstütze ist unserer Meinung nach Pflicht. Diese benötigt man z.B. zum Ausführen von Bauchübungen auf der Hantelbank.
Polsterung: Eine qualitativ hochwertige Polsterung ist zwar nicht zwingend notwendig, erhöht der Trainingskomfort allerdings massiv. Bei den hochwertigen Hantelbänken ist eine wasserabweisende und geruchsneutrale Polsterung normalerweise Standard.
Größe: Die Größe der Bank sollte abgestimmt werden mit dem vorhandenen Platz im Haus bzw. der Wohnung. Sie sollte nicht gequetscht stehen. D.h. es muss sichergestellt sein, dass um die Hantelbank herum noch genug Freiraum vorhanden ist. Wenn man beim Training ständig irgendwo aneckt wird es nämlich schnell frustrierend.
Erweiterung durch andere Geräte: Die Hantelbänke mancher Hersteller können durch weitere Geräte ergänzt werden und eignen sich so als Multifunktionsbank. In der Regel braucht man neben einer vernünftigen Multifunktionsbank lediglich noch eine Wand Klimmzugstange bzw. eine Klimmzugstange für die Decke und eine Anmeldung im Fitness Studio wird völlig überflüssig. Der Nachteil ist hier allerdings der häufig sehr hohe Preis und der erhöhte Platzbedarf. Ist beides kein Problem, erhält man hiermit ein super Multifunktionsgerät.

Auf Basis diverser Berichte im Internet haben wir zwei Hantelbänke als Kauftipps herausgesucht. Beide Modelle sind von hochwertiger Qualität und können für diverse Übungen genutzt werden. Bei beiden Hantelbänken ist jedoch zu beachten, dass Gewichte separat erworben werden müssen.

Profihantel Premium Line Hantelbank

Angebot

Geeignet für Rückentraining, Brusttraining, Bauchtraining, Schultertraining, Bizeps- und Trizepstraining u.v.m.
21 verschiedene Einstellpositionen
Rückenlehne 7-fach verstellbar
Passgenaue Beinfixierung
5cm dicke Sitz- und Rückenpolster
Wasserabweisender und geruchsneutraler Kunstlederbezug
Keine Gewichte inklusive

Knapp 500 Käufer geben dieser Hantelbank bei Amazon die bestmöglichste Bewertung von 5 Sternen. Negative Kommentare sucht man vergeblich. Grundsätzlich bekommt man hier eine echte Multifunktionsbank. Neben dem Brust-Training eignet sich die Bank u.a. zum Trainieren von Rücken, Bauch, Schulter, Bizep und Trizeps. Es gibt 21 verschiedenen Einstellpositionen, die Rückelehne ist 7-fach verstellbar und die adaptive Beinfixierung ermöglicht eine optimale Einstellung. Nach Angaben des Herstellers wurde die Bank mit 1000 kg Belastung getestet. Sie kann somit ohne Bedenke eine maximale Belastung von 550 kg aushalten. Insgesamt ist die Premium Line Hantelbank daher unser klarer Kauftipp.

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Sportstech Hantelbank

✅𝐌𝐔𝐋𝐓𝐈𝐓𝐀𝐋𝐄𝐍𝐓: Die mit sehr gut ausgezeichnete 8in1 Fitnessbank sorgt für nahezu grenzenlose Möglichkeiten beim Trainieren: Perfekt auch als Bauch & Rückentrainer sowie für Liegestütze, Bankdrücken, Beinheber & Bizepscurls. Zudem ist ein großes XXL-Übungsposter mit 12 effektiven Übungen inklusive
✅𝗞𝘂𝗻𝗱𝗲𝗻𝗻𝗮̈𝗵𝗲: Bei Sportstech steht Ihre Zufriedenheit an erster Stelle. Als deutsche Qualitätsmarke bieten wir langlebige und zuverlässige Produkte, die mit patentierter Technologie entwickelt wurden. Bestellen Sie jetzt und profitieren Sie von einer zweijährigen erweiterten Garantie. Um Ihnen den Einstieg zu erleichtern, stellen wir umfassende Videoanleitungen auf Deutsch bereit, die einen einfachen und schnellen Aufbau Ihrer Geräte gewährleisten. Unser deutscher Kundenservice ist zudem 24/7 für Sie erreichbar..
✅𝐄𝐕𝐀 𝐏𝐎𝐋𝐒𝐓𝐄𝐑𝐌𝐀𝐓𝐄𝐑𝐈𝐀𝐋: Formvollendetes und trendiges Polster aus strapazierfähigem und reißfestem EVA-Material - wasserabweisend und geruchsneutral zugleich
✅𝐈𝐍𝐓𝐄𝐋𝐋𝐈𝐆𝐄𝐍𝐓𝐄𝐒 𝐅𝐀𝐋𝐓𝐒𝐘𝐒𝐓𝐄𝐌: Die klappbare Hantelbank BRT500 lässt sich blitzschnell umbauen. Dazu ist die Schrägbank in wenigen Sekunden zusammenklappbar. Die Drückerbank ist leicht verstaubar, da Ultra kompakt
✅𝐄𝐈𝐍𝐙𝐈𝐆𝐀𝐑𝐓𝐈𝐆𝐄𝐒 𝐀𝐑𝐑𝐄𝐓𝐈𝐄𝐑𝐒𝐘𝐒𝐓𝐄𝐌: Wechseln Sie schnell und einfach zwischen der schrägen, flachen & negativen Trainingsposition – Die Flachbank ist optimal für ein ausgeglichenes Ganzkörpertraining

Kann u.a. als Bauch & Rückentrainer sowie für Liegestütze, Bankdrücken, Beinheber & Bizepscurls genutzt werden
Rückenlehne 5fach verstellbar
Adaptive Beinfixierung
Ergonomisches Sportpolster mit EVA-Bezug (wasserabweisend und geruchsneutral)
Keine Gewichte inklusive

Im Gegensatz zum Profihantel Produkt, hat das Modell von Sportstech deutlich weniger Bewertungen bei Amazon. Dennoch vergibt auch hier ein Großteil des Käufer die bestmöglichste Bewertung von 5 Sternen. Die Hantelbank kann neben dem Brust-Training u.a. als Bauch & Rückentrainier sowie für Beinheber & Bizepscurls genutzt werden. Laut Angaben des Herstellers sind insgesat 17 verschiedene Übungen möglich. Das verarbeitete Material ist reißfestes EVA Polster. Die Rückenlehne ist 5fach verstellbare und die adaptive Beinfixierung ermöglicht eine passgenaue Einstellung. Insgesamt kommt das Sportstech Modell zwar nicht an das von Profinhantel heran, es handelt sich aber dennoch um ein hochwertiges Produkt, welches dem Käufer sicherlich viel Spaß bereiten wird.

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