Eine hochwertige Fitnessmatte gehört in jeden sportlichen Haushalt. Hier erfährst Du alles notwendige, um die beste Gymnastikmatte für dich zu finden.

Welche Fitnessmatte ist die richtige für mich?

Begibt man sich auf die Suche nach der idealen Fitnessmatte, so stolpert man über eine große Auswahl an verschiedenen Begriffen. Während Sportmatte bzw. Fitnessmatte als Oberbergriff für sämtliche Modelle genutzt wird, gibt es zwischen einigen Bezeichnungen doch erhebliche Unterschiede. Die bekanntesten Bezeichnungen werden daher im Folgenden beschrieben:

• Yogamatte: Diese Art von Fitnessmatte ist besonders dünn, rutschfest und leicht. Sie lässt sich somit hervorragend in der Tasche transportieren. Deshalb eignen sich diese Matte für Yoga und Pilates Übungen.
• Gymnastikmatte: Hierbei handelt es sich um komfortable Matten, welche viel Komfort für Rücken und Gelenke beim Training bieten und deutlich dicker als Yogamatten sind. Sie eignen sich daher zum Dehnen und für Gymnastikübungen. Für Balance Übungen sollten diese Art von Fitnessmatte jedoch nicht genutzt werden.
• Turnmatte: Diese kennen einige vielleicht noch aus der Schule. Sie sind noch einmal dicker als eine Gymnastikmatte und eignen sich für das Ausführen von Turnübungen (siehe auch unser Artikel über die besten Turnringe). Aufgrund ihrer Größe und Dicke lassen sie sich jedoch nur sehr schwer transportieren.

Jeder, der auf der Suche nach der idealen Fitnessmatte, trainiert vermutlich schon fleißig in den eigenen vier Wänden. Ideal für ein Ganzköpertraining zu Hause ist darüber hinaus die Wand Klimmzugstange in Kombination mit einem Klimmzugband.

Auf was beim Kauf einer Gymnastikmatte achten?

Auf die folgenden Punkte solltest Du beim Kauf einer Gymnastikmatte unbedingt achten.

• Material: Wir raten zu einer Fitnessmatte aus Kord oder Kautschuk. Hierbei handelt es sich um natürliche Materialen, welche umweltfreundlich und gesundheitlich unbedenklich sind. Von günstigen Materialen aus Synthetik (z.B. PVC) raten wir aufgrund der hohen Schadstoffbelastung ab.
• Größe: Sofern Du nicht sehr klein bist, sollte eine Fitnessmatte mindestens 2 Meter lang sein, damit du bequem trainieren kannst. Bei der Breite kommt es darauf an, was genau du mit der Matte vorhast. In jedem Fall sollte die Fitnessmatte allerdings mindestens 60cm breit sein.

Beste Fitnessmatte

Auf Amazon gibt es eine schier unendliche Auswahl an verschiedenen Fitnessmatten. Deshalb präsentieren wir euch im Folgenden zwei Kaufempfehlungen: Eine Gymnastikmatte und eine Yogamatte. Wir besitzen beide Matten und trainieren hiermit bereits seit mehreren Jahren. Je nachdem, ob ihr die Matte eher für Yoga- oder Gymnastikübungen nutzen wollt, werdet ihr mit den vorgestellten Modellen mit Sicherheit sehr viel Spaß haben.

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